2011-06-19から1日間の記事一覧
久しぶりにゆっくりとした時間が取れたので、 気の向くままに、たっぷりと時間を使って、ヨガプラクティスをしました。『後屈』にフォーカスしようと思いましたが、途中で思い直して、今日のフォーカスは『コア』にしました。腹筋をいじめたので、明日か明後…
久しぶりにゆっくりとした時間が取れたので、 気の向くままに、たっぷりと時間を使って、ヨガプラクティスをしました。『後屈』にフォーカスしようと思いましたが、途中で思い直して、今日のフォーカスは『コア』にしました。腹筋をいじめたので、明日か明後…
